Overlay
shutterstock 1686551095
što s kaulom?

Savršene polpetice od cvjetače i parmezana: za čas su gotove, a imaju samo 50 kalorija! Napravite ih i uživajte bez grižnje savjesti

Piše Stil
Foto Shutterstock
23. travnja 2021. - 15:16

Kad se zapitate što bi mogli s cvjetačom, sjetite se rcepta za ove polpetice. Brzo su gotove, jako ukusne, super su opcija za samostalno lagano jelo, za predjelo ili prilog, a mogli bismo reći i da su dijetalne, pod uvjetom da ih ne pojedete puno - jedna ima samo 50 kalorija.

Sicilijanske polpetice od cvjetače

Sastojci:

500 grama cvjetače
1 jaje
50 grama ribanog parmezana
4 žlice mrvica
 začini po želji

Priprema: 

Cvjetaču skuhajte, usitnite, dodajte joj ostale sastojke pa oblikujte okruglice. Možete ih uvaljati u jaja i prezlu, ali nije nužno. Složite ih na lim, poprskajte uljem i ispecite u pećnici ili ih ispržite.

04. svibanj 2021 18:23